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SCHMERZFREI BEWEGEN

Gelenk- und Bewegungsschmerzen - darunter leidet die Lebensqualität. Häufig ist Arthrose der Grund für solche unangenehmen Bewegungseinschränkungen.

Arthrose entsteht durch Abnutzung bzw. Verschleiß der Gelenke. Verursacht wird Arthrose durch Bewegungsmangel und den dadurch resultierenden Muskelabbau.

Bei dieser Erkrankung bildet sich im fortgeschrittenen Stadium der Knorpel soweit zurück, dass Knochen auf Knochen reiben. Wer unter Arthrose leidet kommt nicht darum, etwas für sich und die Muskeln zu machen, um die Gelenke zu entlasten und die Lebensqualität zu steigern.

Durch ein gezieltes Training können die Beschwerden deutlich gelindert werden bzw. ganz verschwinden. Im fortgeschrittenen Stadium hat sich ein EMS Training, was sehr gelenkschonend ist, bewährt und ist von unserer Seite nur zu empfehlen.

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EMS

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Schmerzfrei bewegen

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